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Gravidanza con aumento di peso minimoto

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  4. L' aumento di peso durante la gravidanza è un evento assolutamente fisiologico e, se rimane entro certo limiti, fondamentale per la buona salute del bambino e della madre.
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La mamma e il bambino non "approfitteranno" nello stesso modo dei chili in più. In che modo il peso della mamma viene usato per il sostentamento del bambino, e in quale quantità serve alla mamma stessa per avere energie? Ecco qual è la ripartizione del peso :.

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Tutti questi dati sul peso e la sua ripartizione sono semplicemente indicativi, dal momento che ogni donna è diversa dall'altra. Esistono delle variabili che permettono di calcolare l' aumento di peso ideale a seconda della donna: per esempio, una donna molto magra gravidanza con aumento di peso minimoto ingrassare di più.

Per determinare l'aumento di peso, è possibile fare riferimento all' indice di massa corporea IMC calcolato secondo la formula di Lorenz: è il rapporto tra il peso e l'altezza al quadrato.

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A seconda del risultato ottenuto, l'aumento di peso auspicabile sarà di:. Un leggero scostamento dai valori consigliati è spesso fisiologico, ma è comunque bene non prenderlo troppo alla leggera.

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Il peso andrà, quindi, controllato regolarmente in modo da cogliere in tempo eventuali variazioni anomale. Se per esempio il peso corporeo lievita più di 1 kg in dieci giorni è bene rivolgersi al medicospecie quando tale aumento è accompagnato da mani e piedi gonfi ed edematosi.

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Sia un incremento eccessivo, che una scarsa crescita del peso materno richiedono controlli medici adeguati. Un eccessivo aumento farebbe salire, per esempio, il rischio di feti " macrosomici " di peso superiore ai 4 kg con possibili complicazioni al momento del parto.

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Una sovralimentazione durante la gravidanza affaticherebbe anche l' apparato digerente della gestante, con possibili ripercussioni sull'andamento metabolico del feto e del bambino aumentato rischio di obesità infantile. D'altro canto, una ridotta crescita di peso potrebbe essere indice di scarsa nutrizione fetale o di una patologia in corso ed aumentare, di gravidanza con aumento di peso minimoto, il rischio di parti prematuri e di ritardi nello sviluppocon ripercussioni di vario genere durante le età successive.

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Il basso peso alla nascita si associa generalmente ad una più elevata mortalità fetale e perinatale, aumentando il rischio di malformazioni e di stati anemici per carenza di ferrovitamina A o vitamina B Capita l'importanza del costante monitoraggio del proprio peso corporeo, la gravidanza con aumento di peso minimoto dovrebbe rendersi conto che, in questo particolare periodo della vita, non è necessario "mangiare per due" come consiglia, con troppa sufficienza, la tradizione popolare.

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