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L’ananas per dimagrire: niente grassi, pochissime calorie e un enzima amico della linea

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Ananas: fa dimagrire davvero? Ecco proprietà dimagranti e consigli d'uso

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La bromelina possiede proprietà anticoagulanti, è antitrombotica perché rende fluido il sangue. La bromelina è anche utilizzata in caso di ferite e di ustioni ed ha prodotto buoni risultati nel trattamento della rinite allergica e nel trattamento di affezioni cutanee pruriginose.

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Infine alcuni studi hanno indicato come la bromelina possa intervenire sulle patologie tumorali modificando alcuni meccanismi alla base di tale terribile malattia. Mangiare ananas significa soprattutto aiutare il nostro corpo a mantenersi più snello.

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Per ottenere il massimo dei risultati viene consigliato di associarla ad alcuni esercizi fisici che mirano a mantenere nel tempo gli effetti ottenuti. Iniziamo con il vedere quali sono gli elementi banditi da questa dieta.

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Innanzi tutto vietati gli insaccati, i formaggi stagionati e i carboidrati complessi come pane e pasta. No anche alle bevande alcoliche e zuccherate.

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E no a tutti gli alimenti grassi e di difficile digestione. Per questi quattro giorni da evitare anche le proteine animali.

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Questa dieta è basata su un consumo abbondante di ananas, che va assunto fresco e maturo. Insieme ad un consumo massiccio di ananas è importante assumere tisane drenanti 2 tazze giorno e almeno 2 litri di acqua.

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Fare grande uso di verdura condita con un massimo di 2 cucchiai di olio al giorno. Ve ne offriamo un esempio.

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Secondo giorno. Ci sono tante diete lampo, in genere di 3 giorni, che aiutano il corpo a ripulirsi dai grassi e tossine in eccesso.

Modo più veloce per perdere peso in disintossicaziones

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Ananas e dieta

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Perchè lananas brucia i grassi

Ecco un antipasto gustoso. Ideale da accompagnare con un buon bollicine.

Succo verde efficace per la perdita di peso

Svuotate completamente metà ananas e inserite il composto. Disponetelo su un piatto e decorate con mandorle.

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Nel frattempo cuocere la pasta al dente. Aggiungere pepe e servire subito.

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Cospargere le braciole con la farina mescolata alla paprica, al sale e al pepe. Cuocere la carne in una padella con del burro e mettere in un piatto a parte.

Dieta dell’ananas, per sgonfiarsi e perdere fino a 3 kg in 3 giorni

Le persone con ulcera peptica attiva non dovrebbero mangiare questo frutto sconsigliato anche a chi è in trattamento con anticoagulanti. Abbiamo infatti visto che una delle caratteristiche della bromelina è la sua proprietà di fluidificare il sangue.

Non sono particolarmente noti effetti collaterali, ma in alcuni casi potrebbero verificarsi reazioni allergiche o vomito, diarrea, metrorragia e menorragia.

Ananas: efficace alleato per dimagrire in pochi giorni

In soggetti ipersensibili e in persone allergiche al lattice, al veleno delle api, al polline e alle graminacee viene consigliato di assumere ananas con cautela. Accedi con. Acconsento alla creazione dell'account.

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Vediamo di che si tratta e cosa consente di mangiare. Inoltre, oltre ad essere ricco di acqua, contiene tanti nutrienti importanti, come le fibre e i carboidrati.

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